Individuasi

Individuasi adalah konsep yang dikemukakan oleh seorang tokoh psikologi analisis yaitu Carl Gustav Jung. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan proses seseorang menemukan “dirinya yang sejati” (self). Dibandingkan dengan timbulnya insight, proses individuasi lebih dalam dan komplek, karena proses Individuasi menyangkut alam ketidak-sadaran seseorang (unconciousness), yang lebih dalam.

Menurut Jung, untuk dapat mencapai taraf individuasi, seseorang harus menyadari unsur-unsur ketidaksadaran yang ada dalam dirinya sendiri, baik berupa keinginan, harapan, dorongan-dorongan hawa nafsu dan sebagainya. Dalam proses individuasi, unsur-unsur ketidaksadaran itu harus berada dibawah kontrol kesadaran seseorang dan dipadukan secara harmonis dengan realitas. Yang lebih penting lagi, orang harus bisa melampaui rasa ke-aku-an (egoisme) untuk bisa menemukan dirinya yang sejati. Untuk mencapai tujuan itu diperlukan suatu perjuangan dengan melakukan disiplin spiritual yang terus-menerus. Perjuangan ini mungkin penuh penderitaan, seperti merasa sepi, sunyi, dan terpisah dari orang-orang lain. Setelah orang berhasil mengatasi berbagai rintangan, maka sampailah dia pada penemuan diri-nya yang sejati. Orang yang telah mencapai individuasi menurut Jung, akan dapat mengerti dan memahami siapa dirinya yang hakiki. Bahkan Jung mengatakan bahwa, kalau orang sudah dapat bertemu dengan dirinya sendiri itu maka dia akan dapat bertemu dengan Tuhan.

Konsep alam ketidaksadaran dalam Psikologi ini tidak lain adalah alam yang ada di dalam qolbu (hati) atau perasaan kita. Pada waktu melakukan laku meditasi sambil memuji nama Tuhan (Dzikir bagi muslim), seseorang memerangi dirinya sendiri, nafsu-nafsu dan keakuannya yang menghalangi untuk mencapai dirinya yang sejati dan mencapai Tuhannya. Alam yang semula tidak disadarinya itu, sedikit demi sedikit mulai disadari oleh pelaku Meditasi. Dalam melaksanakan laku meditasi yang terprogram dimana seseorang akan melewati proses menembus alam ketidaksadarannya (alam qolbu / mikro kosmos).